旧帝大理系→人気企業入社→活躍！→うつ発症､休職→うつを軽視し即復職→うつ再発･再休職orz(イマココ)
意識高い系の元モーレツ理科系クリエイターが、挫折を経て最新のストレス研究について独習。
メンタル強化への役立つ情報と、自身の体験談を更新！ @eli_masa_ メタ認知/マインドフルネス/ワーキングメモリー

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